Sinônimos de desestressar
Sentidos e Definições
1
verbo
O ato de aliviar o estresse, ansiedade ou tensão, promovendo relaxamento mental e físico.
Área: psicologia, saúde mental
Exemplos de Uso:
- Após um dia de trabalho intenso, ela decidiu desestressar assistindo a um filme.
- Praticar exercícios físicos ajuda a desestressar e melhora o humor.
- Técnicas de meditação podem desestressar rapidamente a mente.
Sinônimos:
Relaxar
Aliviar o estresse
Descomprimir
Descontraír
Calmar
Antônimos
Sentido 1:
Estressar
Preocupar-se
Tensionar
Inflamar
Aumentar a ansiedade
Etimologia
Deriva do latim 'destressare', que significa aliviar a tensão ou o estresse, incorporado ao português com a mesma ideia de relaxar ou descomprimir.
Observações
Utilizado principalmente em contextos informais e de bem-estar, com foco em atividades de relaxamento mental e físico.